最好的瑜伽垫

 
对于那些经常做瑜伽的人来说，使用合适的垫子至关重要。光滑，不受支撑的垫子很容易让您分心。更不用说，当你试图保持姿势时，不稳定的垫子也可以让你不那么优雅地滑动并滑到整个地方 – 增加了受伤的风险。
理想情况下，瑜伽垫应该是抓地力的，支撑性的，并且最好不要太重。此外，其牵引力，质地，材料，尺寸和厚度应符合您的特定需求。
无论您是练习出汗的Bikram瑜伽，温和的哈达瑜伽，复杂的Ashtanga还是激烈的Vinyasa流，这些瑜伽垫都可以帮助您提升平衡并摆出姿势：
虽然大多数瑜伽垫都足够便携，可以在家庭和工作室之间进行携带，但是你需要一个更轻便，更适合在路上练习瑜伽的瑜伽垫。输入：Gaiam可折叠瑜伽垫。这款超轻薄瑜伽垫可折叠成12英寸长，10英寸宽的紧凑型矩形，让您无论何时出差或乘坐假期，都可轻松将其存放在行李箱中。 2毫米垫子具有粘性，防滑表面，提供足够的抓地力和稳定性，而PVC材料使垫子非常容易清洁。唯一的缺点是垫子由于其薄而不能提供很多缓冲。所以，你可能想要在上面扔一条瑜伽毛巾或者将垫子放在铺有地毯的地板上，如果你喜欢更好的感觉。
Aurorae的Synergy Mat结合了两者的优点 – 顶部是柔软的超细纤维毛巾，可快速排出所有水分痕迹，底部是由聚合物环保树脂(PER)制成的5毫米厚的底座，提供极佳的缓冲和最大化安慰。毛巾固定在垫子上，因此当您从一个姿势过渡到另一个姿势时，它不会聚集或移动到地板上。它的吸湿材料即使在最炎热的瑜伽课程中也能保持手脚干爽。此外，轻质垫子可以机洗(温和循环)，因此也很容易照顾。
Gurus Roots自然软木瑜伽MatGURUS
爱软木瑜伽垫有很多理由。对于初学者来说，它们是环保，耐用，天然抗菌，并提供卓越的牵引力。 Gurus’Root Cork瑜伽垫结合了软木的抓地力和吸汗排汗功能，以及密集树橡胶的稳定性和缓冲性，创造出坚固，舒适和可持续的多功能垫。其厚度和坚固的结构为您的关节提供充足的支撑和保护。虽然软木的吸湿性和抗菌性使其成为热瑜伽和力量瑜伽课程的理想选择。是的，它也很容易清理。然而，在5磅的情况下，垫子有点笨重 – 所以你可能想要用垫子来拉它。
皇冠体育用品瑜伽云超厚1“MatCROWN体育用品
顾名思义，在这个1英寸厚的垫子上练习瑜伽感觉就像你在蓬松的云上做体式。 Crown Sporting Goods的瑜伽云垫采用高密度泡沫制成，比传统瑜伽垫厚五倍，是那些有关节问题，背部问题或只是喜欢在毛绒表面上锻炼的人的完美选择。坚固的垫子具有水平脊和防潮表面，提供出色的抓地力。虽然密集的衬垫支撑您的关节并保护它们免受伤害。它的防滑底部可防止垫子在脚下移动。耐用的背带可以帮助您将它带到工作室。
Liforme瑜伽垫简直不会出错。它具有支撑性，防滑性，耐用性，并提供令人印象深刻的抓地力 – 无论你多么出汗。此外，垫子采用独特的AlignForMe系统 – 基本上是一组刻在垫子上的标记，以帮助您在练习中保持居中。此外，垫子的顶部和底部天然橡胶底座之间的毡垫提供了最佳的支撑和稳定性。它更长更宽的尺寸意味着即使是高大的瑜伽修行者也可以舒适地在它上面做出宽阔的姿势，或者在没有悬挂垫子的情况下躺在savasana上。此外，这款可生物降解的垫子还配有一个方便的吊带包，可以轻松运输。
Hugger Mugger棉花瑜伽地毯HUGGER MUGGER在性能和质量方面，Hugger Mugger垫子很难被击败。这款多功能Hugger Mugger棉质瑜伽地毯可用于激烈的Bikram瑜伽和Ashtanga瑜伽练习以及调息和平静的正念冥想。厚实，坚固的垫子不会滑动或堆积，并提供很大的牵引力。而超强吸水棉织物在整个锻炼过程中保持四肢干爽舒适。您也可以折叠地毯并将其用于肩架或作为长毛绒冥想垫。更重要的是，环保瑜伽地毯有美丽的颜色和图案 – 所以，它们也很好看。是的，它们是机洗的。
Manduka Pro瑜伽MatMANDUKA
Manduka垫子在瑜伽社区中如此受欢迎是有原因的。他们的瑜伽垫无毒，舒适，环保且始终可靠。 Manduka的Pro Yoga Mat也不例外。防滑垫具有光滑而有凹凸不平的表面，可排斥异味和水分。此外，它的密集缓冲为您的关节提供无与伦比的支撑。垫子的闭孔结构使其成为温和瑜伽和非加热流动的理想选择 – 尽管不建议用于热瑜伽。
Jade Yoga Voyager MatDICK的运动用品
厚度为1/16“，Jade Yoga的旅行者垫是市场上最薄，最适合旅行的瑜伽垫之一。它超轻且可折叠 – 所以它不会占用你的背包或随身携带的太多空间采用天然橡胶制成，垫子的防滑表面和开孔设计提供了出色的牵引力和稳定性，可以让你保持姿势。虽然类似于Gaiam旅行垫，但它没有提供太多的缓冲。所以你可能想要将它放在地毯上或使用毛巾进行额外填充。除了抓地力和紧凑外，Voyager垫还耐用且易于擦拭。此外，超便携式瑜伽垫采用可持续来源的树橡胶制成 – 这意味着它的环境友好的。