RZA发布了新的指导冥想EP [访谈]

 
作为唱片制作人，说唱歌手，作曲家，演员和导演，可以肯定地说RZA戴很多帽子。帮助他在不断努力的同时保持扎实和创新的一个主要因素是他长期致力于精神和冥想练习。在与TAZO Tea的新合作关系中，RZA找到了一种途径，可以通过他新发行的Guided Explorations(五轨EP)来分享这些激情，RZA在其中指导听众进行各种简单的冥想，以磨练，激发和释放创造力。现在，可以在Spotify和Apple Music上流式播放Guided Explorations。
轨道相互辉映，共同设计，以帮助新兴的创意克服各种障碍，这些障碍会通过沉思练习阻碍内部和谐与创造。
“杀死噪音”旨在分散人们的注意力和生活的混乱。 “发烧自己的火焰”鼓励听众抓住他们与生俱来的创造力和独特的声音。 “叮咬或停止吠叫”专注于查明和磨练目标，并找到支持这些目标的正确支持。 “如果不是你”鼓励勇敢并拥抱自己的战士能量。 “做运动”以通过步行冥想进行积极正念的指导结束。虽然这些曲目从整体上构成了一个有组织的旅程，但每个曲目都可以单独聆听和探索，以突出不同的冥想练习。
在我对RZA的采访中，他解释了在冥想轨道上合作的理由：
RZA：“我正处于人生的阶段，我认为我能做的最好的事情就是启发，这是否激发了我附近的某个孩子，他们认为他们永远都不会成功; [或]鼓舞拾起吉他而感到沮丧的人，感觉他的手指灵巧永远无法到达那里握住弦;或一些认为自己永远不会写出任何好东西的作家，因为他们没有时间并且必须追逐一角钱。我希望激发并打破其他艺术家和其他创意人士的停滞状态。”
RZA将与“引导探险”路线一起，在TAZO营地带领为期两天的指导性撤退，同样旨在鼓励创造性的探索。 TAZO营，通过其网站：
“营TAZO“禅”是一个成年人的夜间营地，他们希望释放自己的创造潜力。 RZA的“指导性探索”系列将帮助您获得创造性的启发。期望与同行合作，发挥自己的创造力，并受到其他人的挑战。当然，还要喝点茶。”
在指导性探索强调冥想活动和创造力的同时，我向RZA询问了创造力与灵性/冥想之间对他的联系：
RZA：“这就是为什么我对艺术如此重视。电影使我学习了东方哲学，东方灵性。甚至在那个星期天晚上的时候，塞西尔·B·德米勒的《十诫》，都是每周电影类型的东西，甚至让我读了圣经故事。但是，当我看《少林第36庭》，刘Liu登的电影时，却有些激动。甚至李小龙的作品，尤其是《龙争虎斗》。 Enter the Dragon中有对话，可以激发您的思想。小块金总是引起我的兴趣，所以这就是我的切入点。”
我问RZA，他对灵性在日常生活中的作用有什么看法，世界是否需要更多呢：
RZA：“我们需要更多，更多的了解。您知道，我是一位绅士，能够看到印度兄弟俩谈论的话题与我的生活息息相关;中国兄弟在谈论什么与我的生活有关;以色列的兄弟们所说的具有相关性;美洲原住民，甚至澳大利亚原住民的萨满教徒，都与我的生活产生共鸣。我们应该看的一件事，我想劝告我们，作为一个人，是当某人已经做正确的事情时，这种经验应该成为我们的起点。第一个发现5 + 5 = 10的人是绝对的。我们应该学会接受绝对。现在，我们生活在一个社会中，您说’5 + 5 = 10′[有人回答]’嗯…’…您可以[怀疑]那，但这不是真实的。”
现在可以在Spotify和Apple Music上找到的冥想向导非常出色。我发现他们鼓舞人心，井井有条，并且每个人都从集中活动开始-这是一种很好的方法，并且是对创造性和冥想练习的良好介绍。一定要检查一下它们，就像我强烈希望冲泡茶和排队少林第36室一样(有趣的是：它正在Amazon Prime Video上流式传输)。